"Yoga öffnet mir den Weg, meinem Körper, meiner Seele und meinem Geist gleichzeitig etwas Gutes tun zu können. Ich nehme wahr, dass ich mehr Freude, gar mehr Glück für die scheinbar kleineren Dinge empfinden kann. Das bringt mehr Ausgleich und mehr Harmonie in mein Leben. Früher übersah ich vieles, nahm es kaum wahr. Dafür bin ich dankbar, was wiederum mich zufriedener macht."
"Es ist der perfekte Ausgleich zu meinen anderen sportlichen Aktivitäten und zum Beruf. Die gezielten Dehnungen einzelner Muskeln hat zu einem besseren Gesundheitszustand beigetragen. Es gefallen mir die wiederkehrenden Asanas, die aber immer wieder durch dich mit Schwerpunkten ergänzt werden."
"Ich schätze sehr deine Fachkompetenz und deine Professionalität. Die Sitzungen sind abwechslungsreich und bieten mir körperliche sowie mentale Herausforderung. Die Atmosphäre in unserem Kurs ist sehr angenehm."
"Yoga ist für mich der Fels in der Brandung. Egal, welches Chaos im Außen herrscht, ich weiß immer, dass ich meine Matte ausrollen kann, um Zeit mit mir selbst zu verbringen. "
"Yoga hat so mein Körpergefühl verbessert und mir den Mut geschenkt auch auf meine innere Stimme zu hören."
"Und ganz nebenbei lerne ich noch so viel Wertvolles für mein Leben: Nämlich, dass es um mich geht. Und, dass ich richtig bin! So, wie ich eben bin!"
"Der Yoga-Unterricht mit Annika gefällt mir besonders, weil er abwechslungsreich ist und Annika so offen und ehrlich ihre Erfahrungen und Gedanken aus ihrer persönlichen Yoga-Praxis mit uns teilt. Außerdem bietet Annika bei vielen Übungen immer Alterativen an, wenn es an diesem einen Tag mal nicht geht. Damit lehrt sie uns, eben auf uns und unsere Bedürfnisse zu achten. Und auch einen festen Termin mit einer festen Gruppe in der Woche zu haben (auch mit Corona!) ist unglaublich wertvoll."